この診療の担当・監修
予防歯科 監修
中村 彩華院長
広島大学歯学部 卒／インビザライン矯正認定医／日本小児歯科学会 正会員
予防の主役は、日々のセルフケアと定期的なプロケアの積み重ねです。当院は「怒られるから行く歯医者」ではなく、「良い状態を一緒に確認しに行く歯医者」でありたいと考えています。全身の健康はお口の健康から。まずは検診からどうぞ。
Prevention
悪くなってから治すより、
悪くならない習慣を。
志木の予防歯科・クリーニング。
むし歯・歯周病は、定期的なプロケアとセルフケアの両輪で防げる可能性が高まります。全身の健康はお口の健康から。志木駅南口 徒歩2分・平日夜20時/土日も診療。
- 定期検診・PMTC
- セルフケア指導
- 歯質強化オプション
- 平日夜20時・土日も診療
監修: 中村 彩華（院長） ／ 公開日: 2026-06-10 ／ 最終更新日: 2026-06-20
検診・クリーニングを考えるきっかけ
- 何年も歯科検診を受けていない
- 歯磨きしているのに、むし歯になりやすい
- 着色・歯石が気になる
- 治療が終わったあと、良い状態を保ちたい
- 将来も自分の歯で食事したい
むし歯・歯周病の多くは、定期的なチェックとクリーニングで小さなうちに対処できます。「痛くなる前に通う」習慣を、一緒につくりましょう。
予防歯科とは
予防歯科は、むし歯・歯周病になってから治すのではなく、ならないように管理する診療です。定期検診での早期発見、歯石・バイオフィルムの専門的清掃（PMTC）、フッ化物の活用、そしてお口に合ったセルフケアの確立が柱になります。
治療のくり返しは、そのたびに歯にダメージを蓄積させます。定期的な予防ケアは、生涯の歯の残存の観点からも大切と考えられています。検診・クリーニングは症状に応じて保険適用となる場合があります。
予防歯科で毎回行っていること
01
検査にもとづくオーダーメイドの予防
むし歯・歯周病のなりやすさはお口ごとに違います。検査結果をもとに、あなたに合った予防プランを立てます。
02
専門的クリーニング（PMTC）
歯磨きでは落とせないバイオフィルム・歯石を、専用の器具で丁寧に除去します。
03
セルフケアの具体的指導
磨き残しの傾向を染め出し等で見える化し、道具の選び方・当て方まで具体的にお伝えします。
04
歯質強化のオプション
エナメルアパタイトコーティング等の歯質強化クリーニング（自費）もご用意しています。
05
家族で通いやすい環境
志木駅南口 徒歩2分・平日夜20時・土日も診療。お子さまからご高齢の方まで、家族での定期通院を続けやすい環境です。
なぜ、定期的なメンテナンスが大切なのか
メンテナンスは、悪くなってから治すためではなく、今の状態を保つために通うものです。痛みがないときにこそ確認しておきたい理由が3つあります。
歯みがきでは取れない汚れがある
歯石と、歯と歯ぐきのすき間（歯周ポケット）の奥の汚れは、歯みがきでは取れません。メンテナンスで、専用の器具を使って取ります。
歯周病は痛みが出にくいまま進む
歯周病は、痛みが出にくいまま進むことがあります。当院では毎回、歯周ポケットの深さと出血を測り、前回と比べて歯ぐきの状態がどう変わったかをお伝えします。
通い続けた人ほど歯を失いにくかった報告
歯周病の治療のあと定期的にメンテナンスに通った人は、通院が不定期だった人より歯を失う割合が低かったという報告があります（複数の研究をまとめた報告。観察研究が中心のため、通ったこと自体の効果とまでは言い切れません）。
通う間隔は、お口の状態で決めます。歯周病の治療を受けた方は1〜3か月ごとが目安で、状態が安定すれば間隔を延ばすこともあります。それ以外の方は、むし歯や歯周病のなりやすさに合わせて数か月ごとが目安です。なお、糖尿病と歯周病は互いに影響し合うという報告もあります。
検診とクリーニングの流れ
- 01
検診・検査
むし歯・歯周病・噛み合わせ・粘膜の状態を確認します。
現状把握 
02結果のご説明
リスクの傾向と、あなたに合った予防プランをご説明します。
共有- 03
クリーニング（PMTC）
歯石・バイオフィルム・着色を専門的に除去します。
プロケア - 04
セルフケア指導
磨き残しの傾向に合わせて、道具と磨き方をご提案します。
習慣づくり - 05
定期メンテナンス
数か月ごとの定期通院で、良い状態を保ちます。
継続
予防歯科・クリーニングの費用（税込）
検診・クリーニングは症状に応じて保険適用となる場合があります（3割負担の目安）。歯質強化クリーニング等の自費オプション（税込）もご用意しています。
定期検診・保険のクリーニング保険適用3割負担の目安・症状/内容により変動
歯質強化クリーニング 全顎30分13,200円税込・自費オプション
歯質強化クリーニング 全顎60分22,000円税込・自費オプション
エアフロー3,300円税込・歯質強化と併用オプション
内容ごとの負担額の目安は、検査のうえ事前にご説明します。
最後の検診から、何年経っていますか？
痛くなる前の検診・クリーニングで、歯を守りましょう。志木駅南口 徒歩2分・平日夜20時まで／土日も診療。
ご確認いただきたいこと
受診前にご確認ください
内容：定期検診・専門的クリーニング（PMTC）・セルフケア指導・歯質強化オプション等の予防ケアです。
費用：検診・クリーニングは症状に応じて保険適用となる場合があります（3割負担の目安）。歯質強化クリーニングは自費（13,200円〜・税込）です。
頻度の目安：数か月ごとの定期通院が目安です。歯周病の治療を受けた方は1〜3か月ごとが目安で、お口の状態により調整します。インプラントやかぶせ物の保証を受けている方は、保証書に書かれたメンテナンスの間隔もご確認ください。
注意点：クリーニング後に一時的に歯がしみることがあります。予防ケアはむし歯・歯周病のリスクを下げる取り組みであり、発症を完全に防ぐことを保証するものではありません。セルフケアとの両輪が大切です。
検診の頻度・費用・クリーニングについてのご質問
何年も行っていなくて気まずい
ブランクを責めることはありません。「今日から始める」で大丈夫です。現状確認から一緒に始めましょう。
クリーニングは痛い？
歯石の付き具合により、しみることがあります。声をかけながら丁寧に進めますので、遠慮なくお伝えください。
どのくらいの頻度で通えばいい？
リスクに応じて数か月ごとが目安です。あなたのお口に合った間隔をご提案します。
費用が気になる
症状に応じて保険適用となる場合があります。自費オプションは希望制で、無理におすすめしません。
検診では何をしますか？
むし歯・歯周病のチェック、歯石・着色の確認、噛み合わせ・粘膜の確認を行い、必要に応じてクリーニングとセルフケア指導を行います。
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
歯周病の治療を受けた方は1〜3か月ごと、それ以外の方は数か月ごとが目安です。むし歯や歯周病のなりやすさに合わせて、歯科医師が次回の時期を決めます。
クリーニングで歯は白くなりますか？
着色（ステイン）が取れることで、本来の歯の色に近づくことがあります。歯そのものの色を明るくしたい場合は、ホワイトニングをご検討ください。ご希望に応じてご案内します。
子どもも一緒に通えますか？
はい。お子さまの検診・フッ化物の活用も含め、家族での定期通院を歓迎しています。
歯質強化クリーニングとは何ですか？
エナメルアパタイトコーティング等を用いた自費のクリーニングです。通常のクリーニングとの違いはご来院時にご説明します。
志木駅から近いですか？
東武東上線・志木駅南口から徒歩2分です。平日は夜20時まで、土日は19時まで診療しています（木曜・祝日休診）。
参考文献
- Lee CT, Huang HY, Sun TC, Karimbux N. Impact of Patient Compliance on Tooth Loss during Supportive Periodontal Therapy: A Systematic Review and Meta-analysis. J Dent Res. 2015;94(6):777-786.
- 日本歯科医学会『歯周病の治療に関する基本的な考え方』（2026年）
- 日本歯周病学会『糖尿病患者に対する歯周治療ガイドライン2023 改訂第3版』
- 厚生労働省 e-ヘルスネット『むし歯の予防法（総論）』（2019）
- 厚生労働省 e-ヘルスネット『フッ化物利用（概論）』（2019）
- 厚生労働省 e-ヘルスネット『PMTC（歯石除去・歯面清掃）』（2021）
- 厚生労働省 e-ヘルスネット『メインテナンス』（2020）
- Fee PA, et al.『Recall intervals for oral health in primary care patients』Cochrane Database Syst Rev（2020）
- 日本歯科保存学会『う蝕治療ガイドライン 第2版』（2015）
確認日: 2026-10-15
